Postres con 3 ingredientes sin horno

Postres con 3 ingredientes sin horno

fudge

Hablando de comer limpio. Estos increíbles rollos de canela son completamente veganos y sin cereales. El dulzor, por supuesto, proviene de los plátanos y los dátiles, dos de los ingredientes para postres más queridos en el mundo de la alimentación saludable. Sólo necesitas tres ingredientes (plátanos + dátiles + canela), pero puedes añadir vainilla y/o sal si lo deseas. (vía Feasting on Fruit)

Dátiles, nueces y trozos de chocolate negro es todo lo que necesitas para hacer estas saludables y deliciosas barritas de nueces. Estas barritas están repletas de antioxidantes (gracias a las nueces y al chocolate negro) y de grasas saludables, por lo que son perfectas para quienes buscan una opción de postre semidulce y saludable. (vía Fit Mitten Kitchen)

Si todavía no has oído hablar de los mug cakes, prepárate para que te vuele la cabeza. Estos creativos postres se pueden hacer en minutos, requieren muy pocos ingredientes y a menudo son súper saludables. Un ejemplo: Esta versión de mantequilla de cacahuete sin harina. (vía Kirbie’s Cravings)

Cambiemos de marcha un segundo… estas tortugas de pretzel Rolo no pretenden ser un alimento dietético. Sin embargo, son SÚPER deliciosas, y una comida perfecta para servir en cualquier fiesta o reunión. (vía Garnish With Lemon)

postre de 3 ingredientes

Las copas crujientes caseras son una receta fácil de 3 ingredientes, sin necesidad de hornear, ¡perfecta para una deliciosa golosina de chocolate! ¡Te sorprenderá que tengan el mismo sabor que el caramelo! (También se pueden hacer sin gluten, veganos y sin lácteos).

Me siento sorprendentemente fresca para un lunes por la mañana. Nos lo pasamos muy bien en la cena del 100º cumpleaños de mi «tía abuela» (que técnicamente es una prima segunda por partida doble o algo así).

Dijo que iba a un campamento (como campista y consejera) todos los años cuando crecía y pasó mucho tiempo en su patio y cuidando su jardín como adulta. ¡Así que supongo que todos tenemos que ir a tomar más vitamina D! ☀️☀️☀️

Puedes hacerlos sin gluten y veganos y sin lácteos por los ingredientes que elijas.Yo rocío mi molde de mini muffins con aceite en aerosol para ayudar a que estas tazas crujientes se desprendan fácilmente. Los dejo reposar en una toalla de papel para eliminar el spray extra.Una vez que estos se establecen en el congelador, se pueden almacenar en el refrigerador, en un recipiente hermético, hasta por una semana. Es conveniente dejarlos reposar unos minutos antes de comerlos para que no estén duros como una roca (pero si se dejan reposar más de 25-30 minutos, empezarán a derretirse y ensuciarse en los bordes).

recetas de postres fáciles sin hornear y con pocos ingredientes

Hablando de comer limpio. Estos increíbles rollos de canela son completamente veganos y sin cereales. El dulzor, por supuesto, proviene de los plátanos y los dátiles, dos de los ingredientes para postres más queridos en el mundo de la alimentación saludable. Sólo necesitas tres ingredientes (plátanos + dátiles + canela), pero puedes añadir vainilla y/o sal si lo deseas. (vía Feasting on Fruit)

Dátiles, nueces y trozos de chocolate negro es todo lo que necesitas para hacer estas saludables y deliciosas barritas de nueces. Estas barritas están repletas de antioxidantes (gracias a las nueces y al chocolate negro) y de grasas saludables, por lo que son perfectas para quienes buscan una opción de postre semidulce y saludable. (vía Fit Mitten Kitchen)

Si todavía no has oído hablar de los mug cakes, prepárate para que te vuele la cabeza. Estos creativos postres se pueden hacer en minutos, requieren muy pocos ingredientes y a menudo son súper saludables. Un ejemplo: Esta versión de mantequilla de cacahuete sin harina. (vía Kirbie’s Cravings)

Cambiemos de marcha un segundo… estas tortugas de pretzel Rolo no pretenden ser un alimento dietético. Sin embargo, son SÚPER deliciosas, y una comida perfecta para servir en cualquier fiesta o reunión. (vía Garnish With Lemon)

galleta de chocolate

Las tazas de galletas crujientes caseras son una receta fácil, sin necesidad de hornear y con 3 ingredientes, ¡perfecta para una deliciosa golosina de chocolate! ¡Te sorprenderá que sepan igual que los dulces! (También se pueden hacer sin gluten, veganos y sin lácteos).

Me siento sorprendentemente fresca para un lunes por la mañana. Nos lo pasamos muy bien en la cena del 100º cumpleaños de mi «tía abuela» (que técnicamente es una prima segunda por partida doble o algo así).

Dijo que iba a un campamento (como campista y consejera) todos los años cuando crecía y pasó mucho tiempo en su patio y cuidando su jardín como adulta. ¡Así que supongo que todos tenemos que ir a tomar más vitamina D! ☀️☀️☀️

Puedes hacerlos sin gluten y veganos y sin lácteos por los ingredientes que elijas.Yo rocío mi molde de mini muffins con aceite en aerosol para ayudar a que estas tazas crujientes se desprendan fácilmente. Los dejo reposar en una toalla de papel para eliminar el spray extra.Una vez que estos se establecen en el congelador, se pueden almacenar en el refrigerador, en un recipiente hermético, hasta por una semana. Es conveniente dejarlos reposar unos minutos antes de comerlos para que no estén duros como una roca (pero si se dejan reposar más de 25-30 minutos, empezarán a derretirse y ensuciarse en los bordes).

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