Clasificacion de los oligoelementos

Clasificacion de los oligoelementos

Importancia de los oligoelementos

El cuerpo humano necesita minerales para mantener una buena salud. Aprende la clasificación de los minerales que se encuentran en el cuerpo humano, descubre sus fuentes y explora las diferencias entre los minerales principales y los oligoelementos.

Minerales¿Dónde se encuentran los minerales? Se encuentran en: A. El suelo que pisas B. El anillo que llevas en el dedo C. El maquillaje que llevas en la cara D. El interior de tu cuerpo E. Todo lo anterior Sorprendentemente, la respuesta correcta es E: Todas las anteriores. Los minerales son compuestos inorgánicos que el cuerpo necesita para regular las reacciones químicas y mantener las estructuras. Ser inorgánicos significa que no contienen carbono, que es una de las cosas que los diferencia de las vitaminas. Cuando algo es orgánico podemos decir que se deriva de la materia viva. Este no es el caso de las sustancias inorgánicas, lo que explica por qué los minerales pueden encontrarse en cosas como el suelo bajo tus pies y las joyas y el maquillaje que llevas en tu cuerpo. El cuerpo necesita minerales para mantenerse sano. Los minerales principales son los que tu cuerpo necesita en cantidades relativamente grandes (o mayores), y los minerales traza son los que tu cuerpo necesita en cantidades relativamente pequeñas (o trazas). En esta lección, aprenderás qué minerales encajan en estas clasificaciones, así como algunos trucos de memoria para ayudarte a recordar sus nombres.

Oligoelementos en la nutrición

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Las pruebas de laboratorio son importantes en el diagnóstico de la toxicidad por metales, pero son sólo una parte del diagnóstico; para confirmar un diagnóstico de exposición, un paciente debe tener signos o síntomas consistentes con la exposición, una fuente de exposición y concentraciones atípicas del elemento.    Los laboratorios ARUP ofrecen pruebas de elementos para una variedad de tipos de muestras, así como pruebas de panel para metales pesados comunes. Consulte el tema de Toxicología de Emergencia de ARUP como recurso adicional para obtener información sobre las pruebas.

Si el resultado de una prueba de ARUP Laboratories se designa con un signo menos que (<), el resultado está por debajo del límite inferior de cuantificación del ensayo. Los comentarios interpretativos se proporcionan para ayudar a la interpretación del resultado y pueden proporcionar información sobre el intervalo tóxico y el intervalo de referencia específicos del elemento. Los resultados de las pruebas fuera de un intervalo de referencia proporcionado no indican necesariamente toxicidad o deficiencia. La interpretación del resultado de la prueba debe tener en cuenta los síntomas clínicos pertinentes.

¿es el calcio un oligoelemento?

Los oligoelementos producen efectos de doble filo en la vida de los animales y, en particular, de los seres humanos. Por un lado, estos elementos representan agentes potencialmente tóxicos; por otro, son esencialmente necesarios para favorecer el crecimiento y el desarrollo y conferir protección contra las enfermedades. La cantidad absorbida y la acumulación en los tejidos humanos controlan de forma decisiva si los efectos ejercidos son tóxicos o beneficiosos. En esta entrada se describen brevemente algunos elementos tóxicos, probablemente esenciales y esenciales y su influencia en la salud humana.

Los oligoelementos están presentes en el cuerpo humano en cantidades extremadamente pequeñas, inferiores al 0,01%. Son importantes para el crecimiento, el desarrollo, el mantenimiento y la recuperación de la salud. Tienen varias funciones: algunos de ellos son componentes esenciales de las enzimas, donde atraen moléculas de sustrato y facilitan su conversión en productos finales; otros donan o aceptan electrones en las reacciones de oxidación-reducción necesarias para la producción y uso de energía en el metabolismo; otros proporcionan estabilidad estructural a algunas moléculas biológicas importantes. Por último, algunos oligoelementos controlan importantes procesos biológicos facilitando la unión de moléculas a sus receptores en la membrana celular, alterando la estructura o la naturaleza iónica de las membranas para regular el acceso de ciertas moléculas al interior de la célula e induciendo la expresión de los genes que codifican las proteínas implicadas en diversos procesos vitales.

Cadmio

Los minerales son importantes para que tu cuerpo se mantenga sano. El cuerpo utiliza los minerales para muchas tareas diferentes, como mantener el buen funcionamiento de los huesos, los músculos, el corazón y el cerebro. Los minerales también son importantes para producir enzimas y hormonas.

Hay dos tipos de minerales: los macrominerales y los oligoelementos. Los macrominerales son los que se necesitan en mayor cantidad. Son el calcio, el fósforo, el magnesio, el sodio, el potasio, el cloro y el azufre. Sólo necesitas pequeñas cantidades de oligoelementos. Entre ellos están el hierro, el manganeso, el cobre, el yodo, el zinc, el cobalto, el flúor y el selenio.

La mayoría de las personas obtienen la cantidad de minerales que necesitan comiendo una gran variedad de alimentos. En algunos casos, el médico puede recomendar un suplemento mineral. Las personas que tienen ciertos problemas de salud o que toman algunos medicamentos pueden necesitar menos cantidad de alguno de los minerales. Por ejemplo, las personas que padecen una enfermedad renal crónica deben limitar los alimentos ricos en potasio.

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